补血养颜-k8.game

可以写下每样材料的份量吗？

姨妈来完就会煲来喝

桑寄生煲鸡蛋啊~老一辈的人都用来调经，效果很好的

说起养颜美容,多数人首先想到的大概是燕窝,花胶这些名贵食品,但老人家说,一些便宜的食材,只要坚持食用,也能收到美容效果,比如,桑寄生蛋茶,这款糖水,上一辈的人,最常隔三差五的煮来喝 [图片] 桑寄生，是寄生在老桑树上的一种植物，不寒不热，补血活血，驱风湿，健筋骨。配合补脾益血的红枣同煮，如果你是比较容易上虚火，不能接受比较滋补的补血药材，但又想改善气血，不妨试试这个朴实的桑寄生蛋茶 还有就是我在药材铺里买的桑寄生，一盒500克，才15块钱，真的很便宜，而且它的功效也很好，常煲来喝也不心痛呀， [图片] 桑寄生蛋茶做法: [图片]1.除红糖外，把所有材料清洗干净,然后加入约1000亳升清水把桑寄生与鸡蛋同放锅内煮开2.大概煮开15分钟后,把鸡蛋捞起,剥壳.3.把桑寄生茶隔渣留茶,然后放入红枣,桂圆,莲子,鸡蛋,再次煮开约30分钟4.加入红糖调味,搅拌均匀,即可饮用.建议第一次不要喝太多,桑寄生茶有降压作用,低血压者,适量饮用.不要贪多. 欢迎翻阅以往的帖子，谢谢大家的支持噢::小儿积食护理记录分享当妈妈两年里学到的小儿发烧护理:冬至为家人煮一锅爱心姜醋:冬日来一碗暖胃汤-虫草花香菇花胶鸡汤春季健脾养生肝-佛手瓜胡萝卜栗子南北杏瘦肉汤

看到就好想吃

我就直接桑寄生加黑豆和红枣煮水喝，味道也不错