跪求！奶水不足怎么办 -k8.game

我跟楼主的情况一模一样，也是凌晨早上四点起来只能挤出40ml（开始全母乳的时候）。我大概17，18天的时候开始尝试全母乳，现在宝宝40天了。长得很好，这二十多天全母乳宝宝长了1斤半，还算可以吧。楼主不要相信吸奶器，因为吸奶器没有宝宝的嘴能吸的哦。我在母乳大本营上学习了以后就再也不吸了，刚开始全母乳时很纠结，差点抑郁了，不过老公一直支持我，现在看来虽然辛苦，但宝宝长得不错，也值了。我也几乎不感觉涨奶的，这个大本营上也说了，因人而异，没关系的。我还是想重申一下：宝宝吃奶后能够睡半小时到一小时，大便每日2次以上，小便6-8次（看尿布情况）就说明你够奶，其它什么都不要担心。我就是这样过来的。还有，你不能只是白天给宝宝吃母乳，晚上是泌乳最好的时段，要全天候给宝宝吃，这样奶才会多的。我出了月子以后奶也开始越来越多了，楼主千万别担心。喂母乳在月子里是很辛苦的，但是看着宝宝长得好，就会有动力坚持下去，楼主千万要挺住哦。

我的宝宝一直都够吃的啊，虽然我也只挤得出40ml，但是我从大本营上学到原来吸奶器吸不出所有的奶（因人而异），你挤得出的40ml乘以2或3，也就是2到3倍才是你的真实奶量啊，你12天挤得出40ml已经是奶牛的啦（我当时看到这个说法也非常惊讶加开心哦）。而7天到6个月的宝宝他的胃只有一个草莓那么大，你有这么大量的奶已经是足够他吃的啦！现在吃奶粉的宝宝动不动就100多ml只是过度喂养嘛。吃了就睡就是因为过度喂养所以血液全跪到胃部去了，你当然觉得宝宝好像吃宝了，其实是他吃多了。我刚开始那十几天的混合喂养宝宝非常好带，就像你说的，吃了就睡，四小时一次，先吸母乳20分钟，再吃60ml的奶粉。后来我学习了大本营的知识后才知道原来这个量是太大了，然后我就尝试不喂奶粉，让宝宝吸（他大概每次吸30分钟，每边15分钟）这样试过发现他原来也可以睡半小时到1小时甚至更久，我确信他是不需要奶粉。（新生儿只要吃母乳后能睡半小时以上就可以认定为够母乳的）我就开始全母乳喂养了后来发现全母乳在养小龄宝宝的时候真的是非常辛苦，这也是楼主纠结的原因。但是没办法，我决定试试看，中间也经历了辛苦到崩溃的时期，这时候我老公就给宝宝喝一些奶粉，也样加过一两次奶粉后就再没加过了。楼主太辛苦的时候也可以这样，毕竟妈妈的休息和情绪也是很重要的。大概十天后宝宝开始增重了，现在宝宝40天了，出生到现在重了3斤，还算可以的吧（我和老公都是很瘦的体型）。其实月子里的宝宝吃吃睡睡是很正常的，因为吸奶是很累的，听说比吃奶瓶要多用几十倍的力气呢，我当时差点崩溃也是因为混喂的时候太轻松了，心理上没过渡过来呢。楼主放轻松，淡定，不要老想奶够不够的问题，你奶一定够的。宝宝吃吃睡睡不是你奶量的问题，可能是累，可能是喝惯奶瓶有了混淆不愿喝母乳（我还好没有这个问题，宝宝给啥吃啥）。如果是这样就要想别的办法了。我最忐忑的时期就是宝宝没增重那几天，担心误了她的生长发育，从宝宝体重开始增加后，就淡定了。宝妈千万要坚持哦，母乳是自己选的，对宝宝是最好的，奶粉也是足够好的，能母乳就母乳吧！加油

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有没有试试米酒啊？

我家请了月嫂，天天喝汤，米酒也有喝

新生儿是要频繁吃奶的，因为胃小，一次吃不多，尿便也频，所以吃的次数很多的，美妈只要坚持下去，一定能够实现纯母乳的，我都是二个半月才实现的。多喝汤水，休息好，一定要给bb多吸。建议多上母乳大本营学习下母乳喂养。

煲汤，碗鱼，章鱼干 姜 青木瓜 黄芪 黄豆 花生

我也一直在纠结这个问题，为什么有些妈妈那么努力却没奶，我就是不怎么想吃东西的时候奶少点，其他时间都还好，我女儿半岁了，辅食没给很多，还是母乳为主，还是够吃的哦，平时吃东西就跟正常人一样。

通草、路路通、王不流行，煲水饮，通乳腺又多奶。 (来自手机端的回复)

我宝宝也不够奶呢，可以给点经验吗？

顶帖光荣

专业催乳也是可以的，请个专业月嫂帮忙，多吃点酒酿蛋！

谢谢5楼妈咪，我已经去母乳大本营学习了，现在的问题是我宝宝吃母乳不饱的情况下，就不睡了，一直不睡也不行啊，只有吃奶粉吃饱了才肯睡

楼主你这样的情况来喂不行，会弄成孩子以后总是吃不饱，因为孩子吸不出来你的奶，都吸得累死了，当然睡了，但是每天喂食次数增加，把自己累坏，你可能刚开始时没搞好，把奶回去了，现在能选 喂奶前自已先喝两大杯牛奶再来喂，2是必须与奶粉混喂，你可以选用纯有机接近母奶的德国爱他美或喜宝hipp奶粉混喂，有需要可以短我，我定居德国！

妈妈的心情也会影响到奶水的分泌哦，平时多吃些有助于奶水的食物，多让宝宝允吸，如果怕允吸的次数不够的话，就买个吸奶器，多吸有助于奶水分泌的

特同意16楼，调节自己的心情喔，要做到内外兼修的大内高手

在我的月子里，记得也要1小时吃一次，坚持下来就好了！

奶水是小朋友带来的，多就多少就少，除了多喝汤仲要勤吸，我都是勉强够我bb吃，有时乳房是有奶只是不多或者无刺激的情况都会吸不出，后来我想了个法子，开始先用吸奶器吸奶，吸到无得出啦再叫bb吸就等于2次刺激，原本无奶水就会出家啦，你试试

昨天试了一天，结果出现新的问题，现在不是勤吸的问题了，吃我的奶不饱，就睡不着，睡不着没力，都更不愿意吸奶了，所以勤吸变成了空谈，这个问题如何解决啊？昨天一天搞的宝宝精疲力尽，很烦躁，我也没辙啦！有经验的妈咪们，快支招啊！

如果宝宝懒不吸或者时间点赶不上的话,你可以定自己用吸奶器定时吸一下,又可以自己按摩一下乳房促奶啊,生完在医院每天都有仪器帮助按摩那类啊